の施術の柱は股関節足首の調整と

適切なトレーニングです。

何もしなくては変わりません

早くあなたも膝の痛みから解放されませんか?

 

✅階段の昇り降りで痛い
✅膝の手術は絶対したくない
✅膝の裏が痛い
✅これ以上膝を変形させたくない
✅手術後の違和感がとれない
✅О脚を治したい
✅運動をしなさい。痩せなさいと言われたが運動の仕方が分からない

 

フィットの膝の施術3つのポイント

ポイント1 膝だけでなく 足首と股関節の調整

膝は大腿骨という骨と脛骨という骨でできた関節と 大腿骨と膝蓋骨という膝のお皿からできた関節です
大腿骨は膝だけでなく股関節を 脛骨も膝だけでなく足首の関節をつくります
だからフィットでは 足首 膝 股関節を同時にアプローチすることにより効果をだします。

 

ポイント2 関節を適合させる アプローチ

整形外科や整骨院では膝が痛いと痩せなさい。や運動不足と言われます。負荷をかけないために体重を
減らしたり運動することはとても重要です。しかし、、、実際膝が痛いのに痩せる事や運動なんて
簡単ではありません。だからフィットでは 関節の適合度をあげる施術と運動を行います
関節の適合度があがれが上がれば、その分関節にかかる負担も減ります。

ポイント3 痛みの場所の鑑別とフィットしたアプローチ

膝の痛みは 大きく分けて 前が痛い 外が痛い 内側が痛い 膝裏が痛いなど様々です
フィットでは状態にあわせた検査をし適切なケアを行います

膝の痛みの鑑別

前が痛い場合

前側の痛みで一番多いのが膝のお皿の下にあるIPFという脂肪の塊の痛みでこの部分に痛みを感じる神経が豊富に存在しこの部の痛みが起こりやすいです。その他の組織の痛みもありますがIPFの癒着や炎症が特に多い印象です。またIPFは膝の手術後の方はほぼ炎症を起こしています

膝の内側が痛い場合

膝の内側には鵞足とよばれる腱。内側の靭帯。その靭帯の間を通る半膜様筋腱などが痛みを起こしやすく、滑液包という腱の動きの緩衝材との癒着が起こりやすい場所です。この部位に痛みがある場合、下腿の骨が外旋している事が多いのでフィットでは内旋をする運動をしてもらう事が多いです

膝の外側が痛い場合

膝の外側のにある組織で痛みの原因となりやすいのが腸脛靭帯や外側の靭帯や大腿二頭筋などがありますがその他にも癒着を起こしやすい組織があり組織のリリースが必要になることが多く。腸脛靭帯が原因の痛みはランナー膝とも呼ばれ、っこの場合、股関節の調整も必須になります

膝の裏が痛い場合

この部位に痛みを感じる人は膝の手術後に拘縮が残っていたり、立ち仕事で膝の曲げ伸ばしの少ない仕事の人などに多いイメージが僕にはあります。膝の後ろには膝窩筋という半月板の動きに重要な筋肉やハムストリングスや腓腹筋といった筋肉と靭帯などが癒着や拘縮が起こりやすいです。一般的には前側の痛みが多いと言われていますがフィットに来られる患者さんで施術すること多い場所です

その他

手術後による違和感。MRIやレントゲンで原因の分からない膝痛。伏在神経という神経が絞扼されておこるものもあります。その場合もフィットでお役にたてます。

膝のページを読んでくれたあなたに読んでほしい事

余談ですが、膝関節は変形がおこると完全に治す事 は難しいです。
なので大事なことは
今以上に変形を進めないようにすることです。変形 を促進させる原因は炎症です。
だから、膝の痛みがあるけどこれくらいなら良いか。と思いながら負担を掛けた状態で過ごしていたり
膝が痛いのに無理な運動、階段の昇り降り、痛いの に無理やり行う正座や辞めてください。
膝のページを見て頂き、施術を受けたいと思われた 方。ご相談だけでも結構です。
一度フィットへご相談ください

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数ある治療院のホームページの中から当院のホームページを見て頂きありがとうございます。

フィット鍼灸整骨院 セラピストの伊藤の自己紹介をさせて頂きます。

伊藤明彦 いとうあきひこ

鍼灸師 柔道整復師 機能訓練指導員1987年2月9日生まれ兵庫県美方郡新温泉町出身 中学の時は陸上部に所属し、主に1500mや3000m競技をしていました。

高校の時に柔道部に入部し高校三年間で柔道二段になりました。18歳でブレイクダンスに興味をもち一年間ほど踊っていました。

小学校の時からマッサージをするのが好きで、夏休みは、ほぼ毎日、祖母の家に行き祖母のマッサージをしていました。マッサージをしている時、祖母は鍼が好きで、よく私に鍼の話をしてくれ、それがきっかけで鍼という物に興味を持つようになりました。

マッサージをする事も好きだったので、いつの間にか高校生の時には鍼灸が自分のやりたい仕事だ。と思うようになり、18歳で鍼灸の専門学校に入学しました。

中学高校と積極的に勉強していなかったのに、専門学校に入ってからはほぼ毎日自主勉強するようになりました。 幸運なことに私と同い年の一番親しくしていた同期の友人も毎日勉強をしていたので、休み時間にはいつも二人で解剖学や運動学の問題の出し合いっこをする学生時代を過ごしていました。

その頃からの習慣で今も毎日勉強する習慣は続いています。 そんな学生時代を過ごしていた19歳の時、ぎっくり腰になってしまいます。

この時は鍼灸の学生でしたが鍼の施術を受けずにカイロの矯正施術を受け劇的に改善ました。このことがきっかけでカイロにも興味をもつようになりました。

鍼灸の免許取得後は矯正をメインで行っている鍼灸整骨院に就職し、矯正施術を学びながら鍼灸やマッサージをしていました。 その後、色々な治療を受ける中で運動療法と出会い、運動療法もしたい。と思うようになりました。

マシントレーニングや運動療法をしながらケアするリハビリ施設で勤務した後、もう一度整骨院で勤務し患者様の状態に合わせた施術と運動療法というスタイルを体系化し、平成29年5月にフィット鍼灸整骨院を開院いたしました

当院独自の技術を

トータルボディケアステーション 院長 山田先生

伊藤先生にお会いして驚かされたこと。
そこまで患者さんのことを考えているのか!ということ。
治療ベッドの寝心地、枕の形、タオルの柔らかさ、ご自身の手指のケア、、、
患者さんは安心して治療に通えます。
研究熱心なところ!
いつお会いした時も、解剖学や治療の分厚い本を持っています。
少しの空き時間があれば本を開き線を引いて何やら書き込んでいます。
そして治療技術です。
若いのに素晴らしい技術を持ってるということです!
何を隠そう当方のスタッフを
フィット整骨院に治療研修に行かせているほどです。
安心してあなたの痛みを任せられる、それが三ノ宮のフィットです。
体のことでお悩みの方は、ぜひお訪ねください!

再発防止まで考えた治療のプロ柔道整復師
諸熊健 先生
再発防止まで考えた治療のプロ柔道整復師!どこに行っても良くならない症状の方
伊藤先生に相談されることをオススメします」わたしは福岡県福津市で整骨院を開業しております
諸熊健と申します。
伊藤先生とは治療家が集まるセミナーでお会いしました。
初めての印象は、やさしい口調でお話しされる
たいへん真面目な先生だなと思いました。色々お話しをさせてもらうと、患者さんへの治療に対する思いがとてつもなく強く。
プロの私から見てもその姿勢には見習うところがたくさんあります。ご自身のケガの経験から、さまざまな治療院に行きこれだと思った治療法は
徹底的に学びにいき、自分の納得いく治療法でいままで改善しなかった症状の方を
何人も救ってこられました。普通の治療院では簡単なストレッチなどは教えてくれますが
伊藤先生は、独自のオーダーメイド運動療法プログラムで
症状改善から再発防止する数少ない先生です。体は軽くなるけどすぐに戻ってしまう方
どこに行っても改善しなかった方
また辛い症状に戻りたくない方は伊藤先生の治療と再発防止のその人にフィットした治療プログラムで
今までにない体を手に入れて下さい。
きっとあなたの味方になってくれます。柔道整復師
諸熊健 先生

 

はじめまして。理学療法士をしています安井佑輝と申します。私は病院や施設で運動療法を中心に行いリハビリテーション業務に携わっています。私が伊藤先生に会って驚いたのは、運動療法の知識の深さです。ご自身のギックリ腰の経験から考案された運動療法の効果にあなたも驚かれるはずです。また伊藤先生ほどあなたの悩みに向き合って、全力で施術してくれる先生は他にいません。鍼灸・筋膜リリース・矯正と様々な技術を駆使したオーダーメイドの施術と圧倒的な運動療法であなたの悩みをしっかりと 解決してくれます。是非1度伊藤先生に会いに行ってみて下さい。理学療法士
安井佑輝 先生
「こんなに寄り添ってくれる施術家はいません」はじめまして、大阪府河内長野市で整体院を経営しております天堀恵太と申します。
伊藤先生とは施術家が集まるセミナーではじめてお会いしました。
伊藤先生の凄さは、深く深く一人一人の患者さんに関わっていく人間性です。
先生自身が辛かった腰痛が治ったという経験から親身に患者さんに寄り添い、全体の状態を把握し施術してくれます。
まさにオーダーメイドというに相応しく患者さん一人一人に合った施術やトレーニング、セルフケアで人生を変えてしまうほどの結果を出されています。
本気で向き合ってくれる人ってそうそういないんですよね。あなたが悩んでおられるのなら私は伊藤先生をお勧めします。
必ずあなたの思いに応えてくれます。total body care Sorriso あまほり
代表 天堀恵太 先生

このような方は当院へ
✅その場限りの治療ではなく根本的な改善を目指す方
✅健康意識が高く、ご自身でのセルフケアも積極的に行いたい方
✅安い治療ではなく質の高い治療を求める方
✅リラクゼーションではなく治療を求める方
✅状態にあわせた説明、治療を求める方
✅無断キャンセルなどをせず、しっかりと事前に連絡できる方
✅当日キャンセル・二回目のキャンセルをされる方は予約をお断りいたします

 

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